load
3-й урок
Режим питания и разнообразие пищи
Часы1 час

В ходе урока дети знакомятся с правильным режимом питания (3 основных + 2 дополнительных приема пищи). Выясняют, что есть, когда и сколько (размер порции), составляют примерный график приёма пищи школьниками. Узнают, что такое правильный перекус и сбалансированное питание, как соблюдать принцип баланса между калориями и энергетическими затратами организма.

Выясняют, что такое белки, жиры, углеводы и почему они важны для организма человека (строительный материал, энергия, и пр.). Узнают, что такое микронутриенты, для чего нужны витамины А, В, С, кальций, фосфор и в каких продуктах они содержатся, какова норма их потребления.

Самостоятельно различают продукты растительного и животного происхождения. Делают выводы о потребности организма в питании.

Методическая поддержка учителей
По вопросам курса и методической поддержки вступайте в закрытую группу во Вконтакте для учителей
Группа Вконтакте
Как пользоваться уроком
step1
Подготовка
  • Зарегистрируйтесь или авторизируйтесь на платформе «Конструктор образовательных ресурсов».
  • Откройте урок, кликнув по кнопке выше «Интерактивный урок» и добавьте его к себе в аккаунт, нажав кнопку «Добавить в мои уроки». Теперь вы можете редактировать урок, добавлять собственные материалы и наработки.
  • Скачайте технологическую карту. При желании ее можно адаптировать под уровень детей в классе.
  • Распечатайте рабочие листы.
Вход / Регистрация
step2
Проведение
  • Поделитесь интерактивным уроком с учениками, нажав в Конструкторе кнопку «Поделиться уроком». Теперь дети, зайдя на сайт urok.io и введя 4-значный код, смогут пройти задания.
  • Раздайте рабочие листы и дополнительные материалы.
urok.io
step3
Рефлексия результатов
  • Зайдите в Конструкторе в раздел «Результаты прохождения». Здесь вы можете отслеживать прогресс всего класса и каждого отдельного ученика.
  • Проанализируйте результаты групповой работы и листов самооценивания.
Результаты прохождения
Методическая поддержка учителей
По вопросам курса и методической поддержки вступайте в закрытую группу во Вконтакте для учителей
Группа Вконтакте
Предыдущий урок
2-й урок
Все уроки
Следующий урок
4-й урок